Hailey Bieber har nyligen gjort rubriker för sitt engagemang för fitness och wellness, och hennes senaste Instagram -inlägg har fans som surrar. Modellen och den nya mamma delade en inblick i sin yogarutin efter födseln, och det som gör det ännu mer speciellt är att hon gör det med sin nyfödda son, Jack.

I inlägget kan Hailey ses i en lugnyogaStudio, omgiven av frodig grönska och naturligt ljus. Hon är klädd i bekväma aktivkläder, och hennes pojke ligger inbäddat i en mysig bärare mot hennes bröst. Bilden utstrålar en känsla av fred och lugn, och det är tydligt att Hailey hittar tröst i sin yogapraxis under denna transformativa tid i hennes liv.

Hailey har varit öppen för sin resa till moderskap, och hon har varit uppriktig om de fysiska och emotionella utmaningar som följer med det. I en ny intervju talade hon om vikten av egenvård och att hitta stunder av lugn mitt i det nya moderskapets kaos. "Yogahar varit en livlinje för mig, "delade hon." Det är en tid för mig att få kontakt med min kropp, tyst mitt sinne och bara andas. Och att ha Jack med mig under min övning ger mig så mycket glädje och jordningsenergi. "

Posten har fått ett utströmning av stöd från fans och medkändisar, med många berömda Hailey för sitt engagemang för wellness och hennes förmåga att balansera moderskap med egenvård. "Det här är allt", kommenterade en följare. "Du inspirerar så många nya mammor där ute för att prioritera deras välbefinnande, även mitt i sömnlösa nätter och oändliga blöjförändringar."

Haileys engagemang för henneyogaövning är också en återspegling av hennes partnerskap med ett ledande wellnessföretag. Som varumärkesambassadör för ett populärt varumärke för yoga och aktivt kläder har hon varit en vokalförespråkare för fördelarna med yoga och mindfulness. Företagets uppdrag är att ge individer möjlighet att leva friskare, mer balanserade liv, och Hailey har varit ett lysande exempel på den etos.

Förutom henneyogaövning, Hailey har också varit fokuserad på att upprätthålla en näringsrik kost och förbli aktiv på andra sätt. Hon har upptäckts med att ta lugnt promenader med sin make, Justin Bieber, och deras son, och hon har införlivat mjuka styrketräningsövningar i sin rutin för att återuppbygga sin styrka efter graviditeten.

När hon fortsätter att navigera i glädjen och utmaningarna i New Motherhood är Hailey fast besluten att prioritera hennes välbefinnande och ge ett positivt exempel för sin son. "Jag vill att Jack ska växa upp att se sin mamma ta hand om sig själv, både fysiskt och mentalt," förklarade hon. "Jag vill att han ska förstå vikten av självkärlek och egenvård från en tidig ålder."

Haileys engagemang för henneyogaÖvning och övergripande wellness fungerar som en påminnelse om att det inte är själviskt att ta hand om sig själv, utan snarare en nödvändig grund för att kunna dyka upp för andra. Hennes resa som en ny mamma och hennes engagemang för hennes välbefinnande är en inspiration för många, och hennes öppenhet om moderskapets verklighet är ett uppfriskande och relatabelt perspektiv i det offentliga ögat.