söka
-
Angelina Jolie: 6 barn, 1 felfri figur - hur gör hon det?
Angelina Jolie och Brad Pitt, ett av Hollywoods mest kända kraftpar, har gjort rubriker i flera år. Paret, som delar sex barn, har varit i rampljuset för deras högprofilerade relation och efterföljande skilsmässa. Trots deras splittring fortsätter de ...Läs mer -
Utforska hur yogapositioner förvandlar ditt fysiska och mentala välbefinnande
Crescent Pose / High Lunge Beskrivning: I Warrior I Pose / High Lunge går en fot framåt med knäet och bildar en 90-graders vinkel, medan det andra benet sträcker sig rakt tillbaka med tårna jordade. Överkroppen sträcker sig uppåt, armarna når över huvudet med händerna E ...Läs mer -
Kim Kardashian stuns på Met Gala 2024 med fitnessinspirerad look: omdefiniera glamour med atletisk elegans
Met Gala 2024 var en stjärnspäckad händelse, med kändisar från alla samhällsskikt som betecknade den röda mattan i deras mest extravaganta och iögonfallande ensembler. Bland de deltagande stal Kim Kardashians utseende showen, när hon gjorde ett djärvt uttalande med sin futuristiska och ...Läs mer -
Avlyna fitnessregimen bakom Jennifer Lopez fantastiska figur vid Met Gala 2024
Vid Gala 2024, som hölls på Metropolitan Museum of Art i New York den 6 maj, var alla ögon på Jennifer Lopez när hon gjorde en bländande ingång i en glittrande bandklänning av Schiaparelli. Den 54-åriga sångaren och skådespelerskan, känd för sin åldersbringande kroppsbyggnad, Stu ...Läs mer -
Rita ORA lanserar elegant träningssats: höjning av fitness mode till nya höjder
Rita Ora, den brittiska popsensationen, har gjort vågor inte bara i musikbranschen utan också i fitnessvärlden. Den mångtaliga stjärnan lanserade nyligen sin egen serie träningsuppsättningar, catering till fitnessentusiaster runt om i världen. Oras passion för fitness ...Läs mer -
Kim Kardashian avslöjar sina hemligheter till fitnessframgång: en sniktitt i hennes träningsrutin
Kim Kardashian gjorde ett fantastiskt utseende på Met Gala 2024 och vände huvuden med sin käke-släppande fitnessomvandling. Reality TV -stjärnan och Business Mogul wowed publiken med sin tonade kroppsbyggnad och visade resultaten från hennes dedikerade fitnessregime. Kardashian ...Läs mer -
Utforska hur yogapositioner förvandlar ditt fysiska och mentala välbefinnande
Bharadvajas vridning ** Beskrivning: ** I denna yogastur roterar kroppen åt ena sidan, med en arm placerad på motsatt ben och den andra armen placerad på golvet för stabilitet. Huvudet följer kroppens rotation, med blicken di ...Läs mer -
Sydney Sweeneys Hawaiian -semester: Övningsregimen bakom hennes strålande figur
Den amerikanska skådespelerskan Sydney Sweeney upptäcktes nyligen på semester på Hawaii och visade upp sin graciösa figur. Denna observation är nära förknippad med hennes regelbundna träningsrutin och belyser hennes engagemang för fitness. ...Läs mer -
Katy Perry Workout | Jump & Jacked Home Opering Rutine
Popstjärnan Katy Perry har gjort rubriker för sin fitnessrutin, som inkluderar en blandning av yoga och högintensiva träningspass. Sångaren har delat glimtar från sina träningssessioner på sociala medier och inspirerat fansen att hålla sig aktiva och friska. Perrys fitnessregim ...Läs mer -
Jennifer Lawrence: Skulpterande styrka genom yoga och fitness
I världen av fitness och wellness har yoga dykt upp som ett kraftfullt verktyg för fysiskt och mentalt välbefinnande. Med sitt ursprung i det antika Indien har Yoga fått popularitet över hela världen för sin förmåga att förbättra flexibilitet, styrka och allmän hälsa. Från kändisar till ...Läs mer -
Utforska hur yogapositioner förvandlar ditt fysiska och mentala välbefinnande
** Vajrasana (Thunderbolt Pose) ** Sitt i ett bekvämt läge med skinkorna som vilar på dina klackar. Se till att dina stora tår inte överlappar varandra. Lägg händerna lätt på låren, bildar en cirkel med tummen och ...Läs mer -
Våryoga poserar för hälsa och välbefinnande
Våren är den perfekta tiden att föryngra din kropp och själ med yogaposer som hjälper till att lindra trötthet, främja avkoppling och spendera överskott av energi. 1 、 Half Moon Pose Instruktioner: Börja i stående läge med fötterna om axelbredd från varandra. Vänd dig till höger ...Läs mer
